Senior Samfit +60 holdtræning

Et helhedsfokuseret træningsforløb, med fokus på individualitet og samvær

116295122_150819263290949_31165737678759

For os gælder det om at opbygge troen på sin krop, sit sind, og derved deltage i en udvikling hvor vi bevæger os i fællesskab, drikker kaffe og taler sammen.

Vi tror på, at for at have det godt, skal man både arbejde på et fysisk, psykisk og socialt plan - og det er lige præcis hvad vi har tænkt os at gøre!